CAPOEIRA

Wysłany: Nie, 19.02.2006, 13:07 Temat postu:

Elo:) Savik i Gicus kiedys się odwdzięczę za te zaspy Very Happy

pozdro wszystkim 3majcie sie :* Smile

Wysłany: Nie, 19.02.2006, 13:11 Temat postu:

Spoko GabRysia 100 pompek na Capo za to Very Happy

zlbo Gica wezmiemy na Capo sniegu Troche Very Happy

<JUPI> EJ z Tych 3 najazdów Psychopata bezdomny i z wioski TO ja moge Byc psycholem Very Happy

i cche se skoczyc z bloku tak Fajnie w snie to wyglodało Razz

Wysłany: Pon, 20.02.2006, 15:20 Temat postu:

hhe:D 100 to zamało Very Happy

a snieg ja moge wziasc;P tylko neich gabrysia wyzdrowieje;P

Wysłany: Śro, 22.02.2006, 15:24 Temat postu:

Elo czesto Sa trenigi w casynie Capo o 18:30 w Środe Jak Ktos By miał duzo enerGi niech wpadnie Pewnie Bedziemy Very Happy

Wolna sala Mozna POszalec Pozdro Very Happy

Wysłany: Śro, 22.02.2006, 17:54 Temat postu:

Ja na pewno PrzyjdE...nie opuszcze żadnego trEningu...chyba ze bede musiał...hehe

Wysłany: Pią, 24.02.2006, 0:25 Temat postu:

w środy serio jest Capoeira?? Very Happy

czy wszyscy przyjdą i freestyle?? Razz

ale według mnie trzeba to zmienić Razz

tzn. Jak w poniedziałki są sks'y to sie wyskaczcie na maxa a we wtorek zróbcie capo (w środe też jak coś Razz

) no i w czwartek znów akrobatyka:D żeby troszke było zróżnicowanie:P i jak coś to niech ten koleś co pije wude tylko wpada na warsztaty do nas zamiast ryśka:) POZDRO Very Happy

Wysłany: Nie, 26.02.2006, 11:15 Temat postu:

kurw@ zapomniałem łyzke do herbaty i nie mam czym cukru wymieszac Very Happy

hehe a co do Capo trzeba ale sie nie chce Very Happy

hm w tygodniu we wtorek max duzo akro a w czwartek Troche capo pomeczymy Very Happy

tylko przypominajcie na trenngu

Wysłany: Nie, 12.03.2006, 18:08 Temat postu:

Lol ostatnio miałam okazję, 1 pompka za 20, ale nie skorzystałam, ale to nie szkodzi, bo przed warsztatmi się przydadzą pompki... Smile

pozdro 3majcie sie :*

Wysłany: Nie, 12.03.2006, 18:27 Temat postu:

Ciekawe jakie Treningi sobie zrobicie Przed warsztatami:D lajtowe Czy Raczej Masakakre? Very Happy

Wysłany: Nie, 12.03.2006, 22:33 Temat postu:

hm ostatio chyba nie było Very Happy

heh i wyszło cos takiego ze sama akrobatyka jest hm ze treningi sa tylko dla Ciebie i Manka...

Wysłany: Nie, 12.03.2006, 22:56 Temat postu:

ej co do czwartkow to jest Capo zawsze gdy ja prowadze nie wiem czy byles wiec wiesz juz nie pamietam ale capo bylo do samego konca no bylo akro ale byla juz 9 Very Happy

Wysłany: Śro, 15.03.2006, 18:28 Temat postu:

nooooo jutro trening Razz

lepiej sekwencje sobie przypomnieć Very Happy

no i troche tego co nas nauczył Kali Razz

żaden trening nie jest zły Razz

spóźnie sie bo mam angielski Very Happy

hardcore w weekend będzie Razz

a i jeżeli moge prosić to rozgrzewka tak 1,5 raza mocniej;)
pozdro pozdro nie ma mnie tutaj Very Happy

Wysłany: Śro, 15.03.2006, 18:34 Temat postu:

a mnie nie bedzie na warsztatach capoeiry bede na warsztatach w ZDZ:)

Wysłany: Pią, 17.03.2006, 10:49 Temat postu:

No Oka Mysle ze Na warsztaty jestesmy przygotowani Very Happy

Rysiek w szoku bedzie ze nie wymiekamy Very Happy

zawdzieczacie To sobie i waszym Wysiłkom na treningach Wink

a CO do Capo i tak prawdziwie nauczymy sie na batizado i na warsztatach na Treningach tylko se przypominamy i dodajemy DO tego wszystkiego Płynosci juz pare osób to załapał Smile

Czekam az Bedzie Ciepło i se bedziemy Robic Treningi Capo na Plazy albo w Miescie Koło alkoholi sWiata Razz

hehe

w Biedronce wszedzie Gdzie nas zaprosza Smile

PZdr Wypowiadajcie Sie Konkretnie Na FoRum zeby nie było po pare Tysiecy postów Smile

PZR od RDM

Wysłany: Pią, 17.03.2006, 22:43 Temat postu:

Ja Jestem Chory ... ale i tak ide na warsztaty:PMam Nadzieje ze nie wymiekne i ze brzuch mnie znowu nie bedzie bolał...I moze cos nowego sie naucze..jak cos nowego bedzie Razz